姜子牙说道：“自然呼吸，但忌粗短。随着静功层次的不断深入，鼻息应当逐渐做到深、长、匀、细、微。”
林朝洛照姜子牙说的调息了一下子后便觉得神清气爽。
过了一下子后，姜子牙继续说道：“接来下就是“听息”的功夫。所谓“听息”，就是听自己的呼吸之气。初步用功，只用耳听，不加意念。但是并非要求死守耳窍，也不是听呼吸的声音。只须随着一呼一吸的路线，似听非听的慢慢体会，这就算是得法。至于呼吸的快慢、粗细、深浅、长短等，不可用意念去强行支配。听到后来，心息逐渐相恋相依，杂念不知不觉泯灭，连呼吸也似乎不存在了，逐渐也就到了入静的境界。”
林朝洛按姜子牙做的，慢慢觉得丹田有一股气流至全身，很是舒爽。
姜子牙说道：“你就先修炼听息一个半时辰吧。”
很快一个半时辰过去，姜子牙对林朝洛说道：“时辰到了，收功吧。深吸一口气，双掌张开随着其而提起，又随着气放下。”
林朝洛按他说的做收起了气功。
现在已经到了黄昏了，姜尚说道：“我要出去买菜做晚饭。你在这里不要离开。”
林朝洛来到了这里，虽然不情愿，但是想到既来之则安之，反正来了，就去亲眼看看古代是怎么样子的，对姜子牙说道：“姜大哥，我想跟你上街看看。”
“好啊。”姜子牙说道：“不过你先要换上一件现代的衣服。”
说着姜子牙走到一个木箱子前，打开它，找了一下子后找到了一件蓝色的麻布衣，递给林朝洛说道：“换上它。”
林朝洛接过看了一下子后，对着姜子牙说道：“你先出去。”
“呵呵。”姜子牙笑道：“都是男人害什么羞？算了我出去。”
说着姜子牙走出了屋子。
一会儿后，林朝洛走出来，那件蓝麻布衣还挺合身的。
俩人走在街上，突然看见前面有一批官兵走来，前面十几个官兵开道，八个轿夫抬着一顶纱轿，轿子山坐着商丘诸侯婓池甸和一个极为美艳的女子，婓池甸正一脸淫笑的摸着女子的脸。而街的两边的男子也是被那女子的美貌所迷，很多人看的都呆住了。
姜子牙有法眼，他一眼就看出那女子就是今天中午跟他战斗的八尾妖狐。他想动手，但是看到这么多官兵，如果动手非但很可能失败，而且打草惊蛇，会被婓池甸命官兵直接杀害或者抓起来受各种酷刑。
妖狐看到了姜子牙，朝他露出了得意的笑容。
姜子牙不会这么放任那妖狐存在，他打算等深夜潜入婓池甸的官府中。
很快到了晚上戌时，姜尚和林朝洛说道：“我要去消灭那隐身在官府的妖狐，我需要你跟我一起去，放心，我会保你安全的。”
林朝洛知道他可能又要自己开天眼了，不过他还是信任他，而且他心里总感觉到自己有点责任，不能放任妖魔祸害人间，便点头道：“好，我跟你一起去。”
“好。”姜子牙说道：“我们走吧。”
俩人来到了婓池甸的外面，姜子牙抓着林朝洛的手，带他飞了进去，姜子牙根据八尾胡发出的妖气悄悄来到了一间屋子外，当姜子牙确认妖狐在屋子里要推门进去的时候，突然从两边的屋子冲出了很多拿着刀和弓箭的官兵将他们围住，姜子牙和林朝洛顿时很惊愕，这时，二十几个拿着弓箭的官兵将搭着的箭射来，姜子牙马上聚起打神鞭发出一道电流，顿时所有箭都被吸往上面。众官兵见了惊讶过后都举着刀冲了过来。
姜子牙不想跟官兵打，而且有了这些官兵也不能抓到八尾妖狐，从怀中掏出一颗黑丸扔到地上爆发出一阵黑烟，然后抓着林朝洛飞了出来。
姜子牙拉着林朝洛飞出了商丘城，来到郊外停下，姜子牙说道：“看来我们是不能回商丘了，不过那聚灵石在我这里，那妖狐一定会找来的。”
林朝洛有点迷茫的问道：“那接下来我们要去哪里？”
姜子牙说道：“去一个地方等着妖狐来找我们，然后消灭它。”
姜子牙和林潮洛走了约一个时辰后，林朝洛说道：“我困了。”
姜子牙说道：“也对，那我们就在这里睡一晚吧。”
俩人走到一个树林中躺下。姜子牙找了一些枯枝和干草聚到一起，接着对着它们喷出了一股火焰将它们点燃。俩人在篝火旁边睡下了，林朝洛虽然穿上了商朝的麻布衣，但是内里还是穿着曾淮给他的那件天蚕道服，一点都不觉得冷。
俩人睡到了天亮的时候，姜子牙先醒来，叫醒了林朝洛，俩人又继续赶路，一个多时辰后来到了历城外，突然有俩个黑衣人飞落到他们前方五米处，姜子牙看了说道：“原来是魔族的人啊。”
一黑衣人说道：“识相的就把聚灵石交出来。”
姜子牙说道：“不要废话，出招吧。”
一黑衣人见了，张开大口，吐出了两颗燃烧着的骷髅头飞向姜子牙，姜子牙见了拔出打神鞭，刚要挥打过去的时候，却见两骷髅头都喷出了一股蓝色火焰，叫姜尚只有往后躲开，躲避了一下子后，姜尚对着它们喷出了一股寒气，却见它们的火焰减弱了一些，但等寒气喷完，又旺盛起来。
姜子牙见了马上又了办法，只见他双掌对地一按，顿时前面的土地破开来，喷出了