萧余生鼓着腮帮子，闷闷走到屋后的山坳，这地方只有三丈大小，但相比树林里却是要宽敞多了。萧余生知道那大胡子是故意刺激他的，但谁让他就偏偏吃那一套呢！
“唉，到底还是年轻啊……”萧余生装模作样的叹口气。捏捏自己的细胳膊细腿又在心里狠狠地腹诽了两句才揉着肚子坐到一块大青石上，捡起两块发黄的长布条小心地缠在两只手掌和手臂上，虽然有些不服气大胡子的讽刺，但看得出萧余生对待修炼还是看的很重的。
咬着牙将布条拉紧后，萧余生从青石上跳起来，拉开架势舞了舞双手，感觉没有受到多大的约束才从青石上下来，做着各种动作来活动身体，顺便消化着刚才的吃食。这些准备活动不过是大胡子随口提过的，但萧余生却是一丝不苟的执行了下来，还生怕落下了什么。毕竟在吃过众多苦头后，终是会有多么痛的领悟……
活动了约莫一柱香的时间萧余生才停下来，这时他脸上已经出了些白毛汗，略微喘了口气后，萧余生走到山坳里边的土壁前，与别处不同，这里的土壁上有两个人为打出来的大洞，周围还能看到被无数拳掌击打后留下来的痕迹，而这些被击打后的土壁也是无比凝实，硬度甚至可以堪比品质上佳的大青石。
只是右边那个洞却又要比萧余生面前这个要深的多，足有三四丈的样子了。萧余生慢慢走到洞内的土壁前，闭上眼睛深深吸了口气，待到气血平复后脚下蓦然微动，跨步成粧，左拳缓缓抵住土壁，右拳微微后扬，身体也骤然绷紧如同满月的大弓，就在这时萧余生眼神陡然一厉，右拳便是毫无花哨的带着全身力气轰在了土壁上，萧余生整个右臂微微颤抖，土壁的坚硬程度和反弹的力量有些难以为继，但他咬着牙缓缓将右拳收回腰际，左拳则如出一辙的再度轰出……
按照大胡子所说，不断的打破极限并突破这个极限即是提升实力最快的方法。突破极限的方法很多，而利用炮拳轰击土壁并不断用百缎掌垒实的方法就是最简单却也是最有效的方法之一。随着土壁被修士不断的打实，土壁反弹的力度也会不断的加大，而这些力量则会通过手臂作用于修士的内里，或许一时半刻看不出来什么，但却会为以后的修炼打下极为坚实的基础。只是这缺点也是巨大的，这样的修炼方式很容易在体内留下暗伤，所以对一般人来说却是得不偿失的。
不过这大胡子却也是有所机缘，他以前是猎户出身，曾经在山里救过一个上山采药的老郎中，老郎中无以为报就留下一本药书和几张药方，说对熬打气血很有帮助，还可以消除暗伤，大胡子一听就知道是好东西，立马收了起来，还屁颠颠的跟着老郎中识了半年的字和药材，捞足了好处。
当然现在也全便宜萧余生和林熙画了，他俩闲着没事儿早就把那点能打发时间的东西背了个滚瓜烂熟，木屋背后就是堂堂月岷山脉，什么药材没有，就看你有没有用心去找了，但大胡子却不许萧余生和林熙画进入月岷山内围，只让他们在外围碰运气。
完成了修炼的萧余生恍恍惚惚地从山坳里出来走进院子，此刻他的脸色煞白，牙关紧咬可见些许血丝，浑身衣衫早已湿透，脏乱不堪。林熙画见萧余生这副模样连忙过去扶他，萧余生看见林熙画就想咧嘴一笑，但脚下突然一软竟直接晕了过去。听到动静的大胡子走出来看见萧余生又昏过去不由暗骂“妈的，这小子每次修炼完了还要我给他擦屁股，以为老子很闲啊！”心里虽然这么想但他还是上前把萧余生从林熙画哪儿接过来对林熙画骂咧咧道“这小子我来，你再去烧点热水，看我这次不好好给他松松皮子他是不长记性，净给我瞎添乱！”说完便进了侧屋的一个房间，房间里东西不少，好几个大架子上都摆满了药材，一个浴桶放在中间，里面是林熙画早已准备好的烧的滚烫的药汤，上面还漂着不少草药和不知名的虫尸。大胡子把萧余生直接剥干净扔了进去，滚烫的药汤浓稠的没有一滴湛出来，萧余生的身体却是瞬间被烫的通红，昏过去的萧余生也不禁哼哼两声，眼看就要受伤，大胡子眼疾手快捏开萧余生的嘴巴往里滴了两滴冰蓝的液体进去，对外界一无所知的萧余生却是陡然感觉到一阵凉爽瞬间传达全身，让他不由一脸惬意的砸吧砸吧嘴。看得大胡子直想两个大耳刮子把他给扇地下，低头看了看手里的药瓶，叹了口气，大胡子转身对刚进来的林熙画道“熙画啊，冰灵液不多了，明天你和余生再去外边儿找点冰蓝花回来吧，没这东西护住你们的经脉，按你们现在的境界应该还挡不住这霸道的药液，找不到的话那你们就只能换个方法煅体了”林熙画闻言也不由叹了口气，药液对她和萧余生而言不仅可以消除修炼留下来的暗伤，更可以强健筋骨，她能这么快突破到炼体六重，这药液更是功不可没！
然而冰蓝花数量极少，根据大胡子那本药书所说，这冰蓝花已经是入品的灵药，凡是入品药材都可以被称为灵药，那药效与价值和普通药材相比却是翻了十倍有余，相对的，它们的稀有程度与它们的价值也是成正比的。冰蓝花虽然不过是堪堪挤入灵药的范畴，但其本身就是极少，再加上最近这几年大胡子对这附近的扫荡，这里的冰蓝花更是到了快要绝种的地步，现在想要找到这么一株也只能是碰运气了。
林熙画秀眉